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排卵期一般在两次月经的中心，排卵日也便是卵子排出的那天。月经正常的情况下，从下次月经第一天开端算，倒数14天为排卵日，排卵日当天及其前5天和后4天加一同称为排卵期。比方每月1号来月经，排卵日大致在14-15号左右。
卵巢纷歧定在排卵期排卵，有时会提早，有时会拖后。而其他时刻称为相对安全期，卵巢排卵概率低，同房相对安全，但也不是100%安全，也要做好避孕措施。
女人的月经周期分为月经期、安全期、排卵期等，其间排卵期简单怀孕。假如不计划生孩子的女人，同房时做好避孕措施。假如有怀孕计划，可增加同房次数，能有用的进步怀孕几率。
别的，测定排卵的办法有：推算法，这种办法适用于月经周期规矩的人；基础体温测定法；调查宫颈黏液测定排卵；尿排卵试纸法，也便是LH试纸监测法。
当然，排卵也受心情、情感或者是喝酒等要素影响，所以预产期核算均以末次月经核算，并非按同房日算。关于备孕女人，在怀孕前三个月要遵医嘱服用叶酸，留意歇息，调理好作息、饮食，首要不行熬夜、气愤，心情也需保持稳定。
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